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我出國流浪真的只是換個地方生活。因為是生活,所以也要持續運動。
看了好多旅人的遊記,還沒看過跟我一樣閒到出國玩還要運動的。
那我就介紹健身房給跟我一樣瘋的人囉。
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LIFETIME GYM
地點:17街與Maha Bandula Road路口,二樓
費用:MMK 5000/一天(一天內可多次進出)
設施:啞鈴區、腳踏車機、跑步機、滑輪組、有氧教室、置物櫃、飲水機。無淋浴設施。
◤啞鈴區、器材區。
◤器材區。夠練了啦!!
◤我最愛的滾輪組。
◤三大架啞鈴夠練了。
◤兩排的有氧器材。
◤有氧教室,可以在這裡伸展拉筋。
◤飲水機。
◤有置物櫃。沒有鎖頭的話櫃台會提供。
幕後花絮:緬甸人都超猛的。我這次在三個城市都有去健身房,我發現當地人全都赤腳重訓。
練背練胸都赤腳就算了,連深蹲都赤腳。
同場加映:
緬甸人真的都喜歡赤腳運動、赤腳深蹲,連上跑步機都赤腳。走過三個城市的健身房都是如此。
點這裡看蒲甘健身房,Gold Gym
點這裡看曼德勒。健身房,斯巴達Spartan
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